Edynburska Skala Depresji Poporodowej (ESDP) — Depresje

Test

Edynburska Skala Depresji Poporodowej (ESDP)*

Wersja dla lekarza, pielęgniarki i położnej (do sumowania wyniku)

Jakie miałeś/miałaś najczęściej
odczucia w zeszłym tygodniu

1. Byłam zdolna do radości i dostrzegania radosnych stron życia

a) tak często jak zazwyczaj (0 pkt) b) trochę rzadziej niż zwykle (1 pkt) c) zdecydowanie rzadziej niż zwykle (2 pkt) d) zupełnie nie byłam zdolna do radości (3 pkt)

Proszę wybrać jedną odpowiedź

2. Patrzyłam w przyszłość z nadzieją

a) tak jak zawsze (0 pkt) b) rzadziej niż zawsze (1 pkt) c) zdecydowanie rzadziej niż zwykle (2 pkt) d) nie potrafiłam patrzeć w przyszłość z nadzieją (3 pkt)

Proszę wybrać jedną odpowiedź

3. Obwiniałam się niepotrzebnie, gdy coś mi się nie udawało

a) tak, w większości przypadków (3 pkt) b) tak, czasami (2 pkt) c) rzadko (1 pkt) d) wcale (0 pkt)

Proszę wybrać jedną odpowiedź

4. Bez istotnej przyczyny odczuwałam lęk i niepokoiłam się

a) zupełnie nie (0 pkt) b) raczej nie (1 pkt) c) czasami (2 pkt) d) tak, bardzo często (3 pkt)

Proszę wybrać jedną odpowiedź

5. Czułam się przestraszona i wpadałam w panikę bez większych powodów

a) tak, często (3 pkt) b) czasami (2 pkt) c) nie, raczej nie (1 pkt) d) nie, nigdy (0 pkt)

Proszę wybrać jedną odpowiedź

6. Wydarzenia przerastały mnie

a) tak, prawie wcale nie dawałam sobie rady (3 pkt) b) czasami nie radziłam sobie tak dobrze jak zwykle (2 pkt) c) przez większość czasu radziłam sobie dobrze (1 pkt) d) radziłam sobie tak dobrze jak zwykle (0 pkt)

Proszę wybrać jedną odpowiedź

7. Czułam się tak nieszczęśliwa, że nie mogłam spać w nocy

a) tak, przez większość czasu (3 pkt) b) tak czasami (2 pkt) c) rzadko (1 pkt) d) nie, wcale nie (0 pkt)

Proszę wybrać jedną odpowiedź

8. Czułam się samotna i nieszczęśliwa

a) tak, przez większość czasu (3 pkt) b) tak, dość często (2 pkt) c) niezbyt często (1 pkt) d) nie, wcale nie (0 pkt)

Proszę wybrać jedną odpowiedź

9. Czułam się tak nieszczęśliwa, że płakałam

a) tak, przez większość czasu (3 pkt) b) tak, dość często (2 pkt) c) tylko sporadycznie (1 pkt) d) nie, wcale nie (0 pkt)

Proszę wybrać jedną odpowiedź

10. Zdarzało się, że myślałam o zrobieniu sobie krzywdy

a) tak, dość często (3 pkt) b) czasami (2 pkt) c) bardzo rzadko (1 pkt) d) nigdy (0 pkt)

Proszę wybrać jedną odpowiedź

Sprawdź wyniki testu

pkt

*Kwestionariusz jest narzędziem pomocniczym, nie zastępuje badania lekarskiego. Wynik testu może być jedynie dobrą wskazówką. W przypadku wyniku wskazującego na możliwość występowania depresji należy koniecznie skontaktować się z lekarzem. Tylko on może zweryfikować wynik testu, jak również ustalić, po przeprowadzeniu badania, rozpoznanie depresji.